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Schreib die Schritte in den Kalender, nicht in den Kopf
„Ich fange nächste Woche an" ist ein Satz, der sich in der Menschheitsgeschichte noch nie eingelöst hat. „Dienstag, 19 Uhr, dreißig Minuten, erster Schritt" — das passiert. Der Unterschied ist keine Disziplin. Es ist, dass eine Absicht mit nichts konkurriert, während eine Stunde im Kalender mit…