Ghiduri

De la sala de escaladă la stânca: planul primului tău sezon outdoor

Cititorul urcă primele trasee de stâncă pe asigurare de vârf, cu un partener cu experiență sau un ghid atestat, și încheie zece săptămâni cu aceleași măsurători ca la start: grad de flash, rezistență…