Depășește-ți convingerile limitative
Un set de convingeri limitative identificate, demontate cu dovezi și înlocuite cu convingeri care îți dau putere, plus un plan de acțiune care le face reale.
O deblocare gratuită pe lună — al tău pentru totdeauna
Incluse la fiecare exemplar
- Copia ta — rămâne a ta pentru totdeauna
- Devine mai bun în timp — actualizări gratuite incluse
- O parcurgi pe web și pe mobil
- Invită un partener să-l parcurgeți împreună — aveți același progres
- 3 teste de verificare a cunoștințelor
- Comunitatea ghidului — pui întrebări, primești completări și vezi cum o îmbunătățesc alți cumpărători, chiar la pasul respectiv
Pentru cine e
Oameni care se simt blocați de „nu pot”, „nu sunt genul”, „e prea târziu” și vor să treacă peste ele cu o metodă structurată.
Despre acest ghid
Cele mai multe limite sunt în cap, nu în realitate. Inspirat din munca lui Tony Robbins despre convingeri și din terapia cognitiv-comportamentală, înveți să identifici poveștile care te frânează, să le pui la îndoială cu dovezi concrete și să le înlocuiești cu convingeri pe care le întărești prin acțiune. Nu e gândire pozitivă goală, ci reprogramare bazată pe fapte.
Ce vei face, pas cu pas
Previzualizare gratuită — acești pași pot fi citiți integral înainte să cumperi.
Etapa 1: Înțelege ce e o convingere și cum funcționează
0/3O convingere nu e un fapt, ci o interpretare pe care ai acceptat-o cândva și pe care mintea o apără ca și cum ar fi adevăr absolut. Înainte să lucrezi la ale tale, trebuie să înțelegi mecanica.
- 10 min
- 35 min
Etapa 2: Găsește rădăcina și simte costul
0/3Cele mai multe convingeri sunt ramuri ale uneia singure, iar o convingere se schimbă mai ușor când vezi limpede cât te costă. Aici cobori la rădăcină și transformi costul în pârghie.
- 0/41 oră 10 min
Etapa 3: Pune la îndoială și demontează
3 pașiEtapa 4: Construiește convingerea nouă și întărește-o
5 pașiDetalii
Ce îți trebuie înainte
Onestitate cu tine însuți, un caiet dedicat și curajul de a-ți privi propriile scuze în față.
Etichete
Ce spun cei care l-au folosit
Doar cumpărătorii care au parcurs cel puțin jumătate din pași pot lăsa o recenzie.
Încă nicio recenzie. Primele apar după ce cumpărătorii parcurg cel puțin jumătate din pași.
Întrebări frecvente
Despre creator
Scriu despre obiceiuri, disciplină și schimbări care rămân pentru oameni care vor un plan, nu o listă de sfaturi.
Ghiduri similare
Crește-ți inteligența emoțională — exerciții practice pe 21 de zile
